Lite nyttig cheesecake

Lite nyttig i mellanåt måste man ju vara
INTE sant.
Detta ovan e en nyttig LCHF cheesecake i glas
fast inom lchf ska man ju igentligen inte äta bär o frukt
så detta e en liten lchf fuskis
men ändå nyttig
 
bla är där:
kesella
grädde
yoghurt
olika bär
mm